スポーツ教室
２月より月曜１４：３０から
『リフレッシュヨガ』教室が
新しく始まります！！
詳細は下記の『１月～３月の〇〇教室』をクリックしてください。
スポーツ教室からのお知らせ
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- ２月～３月 リフレッシュヨガ
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- １月～３月 ミット打ち教室
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- １月～３月 気功・太極拳の教室
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- １月～３月 水・金曜 ヨガ教室
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- １月～３月 ストレッチポール・ピラティスの教室
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- １月～３月 ノルディックウォークエクササイズ
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- １月～３月 運動機能改善・介護予防のためのリズム体操